为进一步增强学生心身素质以及心理适应能力,促进学生健康成长,我校心理健康教育与咨询中心于10月至11月开展了为期七周的“打开心门,飞扬青春——大学生飞盘团队合作能力训练营”心理团体辅导活动。本次活动以“释放压力”、“团队协作”,“体能锻炼”为为主旨,让平时有情绪障碍、人际关系障碍的同学突破心防,参与到健康身心的活动中来。在老师的指导与鼓励下,同学们从入门学习到竞赛,不抛弃、不放弃,在同伴们互相鼓励的坚持中,成功完成了每个环节的挑战。本次团体心理辅导活动形式生动活泼、学生参与度高,互动性强,进一步激发了参与者对身边生活的体验和对团队合作的感悟,为学生提供了一种发现、思考、解决自身心理问题的思维方式,有利于在团队激发作用下心理健康调试模式的构建。